Jun
23
Trancen begleiten uns den ganzen Tag. Sie sind einfach zu erkennen. Trancen werden begleitet von inneren Dialogen, Bildern, Filmen oder Gefühlen.
Diese inneren Dialoge treten nur in den Trancen auf, nicht jedoch in einem wachen und aufmerksamen Zustand.
Wenn ich in die Beobachtung gehe, stell ich schnell fest, dass diese inneren Dialoge ständig auf mich einprasseln. Es gibt kaum Pausen. Hier geschieht ein ständiges Feuerwerk von Worten, Sätzen, Filmen und Bildern, und wenn ich ihnen Beachtung schenkt, was sehr oft der Fall ist, wird dieses Schauspiel dann noch mit Emotionen garniert.
Schaffe ich es jedoch für einen gewissen Zeitraum, diesen Dialogen keine Beachtung zu schenken oder viel besser noch, diese Dialoge ab zu geben (los zu lassen), stelle ich fest, dass es in dieser Ruhe keinerlei Ängste, Sorgen, Wünsche, Enttäuschungen usw. mehr gibt.
Ein Zustand des Friedens.
Doch aufgepasst!
Versuche ich diese inneren Dialoge zu beobachten, ist schnell eine neue Trance konstruiert. Die Beobachter Trance.
Wie kann ich unterscheiden, ob ich wach bin oder in einer Beobachter Trance gefangen bin?
Auch hier gibt es einen inneren Dialog. Z.B.: Es kommt der Gedanke „Ah, ich habe wieder einen Dialog entdeckt.“
Auch das ist eine Trance. Und auch hier kann ich die Beobachtung beobachten. Und auch diese Beobachtung kann ich beobachten.
Anwesend sein heißt, nichts zu tun. Nicht beobachten, nur wach sein.
Ich gebe zu, es ist anfänglich keine einfache Arbeit. Es bedarf einer ständigen Selbsterziehung und Motivation. Denn diese Filme (Trancen), die den ganzen Tag auf uns einprasseln, haben eine nicht zu unterschätzende Anziehungskraft.
Viel Erfolg und Freude beim Ausprobieren
Diese inneren Dialoge treten nur in den Trancen auf, nicht jedoch in einem wachen und aufmerksamen Zustand.
Wenn ich in die Beobachtung gehe, stell ich schnell fest, dass diese inneren Dialoge ständig auf mich einprasseln. Es gibt kaum Pausen. Hier geschieht ein ständiges Feuerwerk von Worten, Sätzen, Filmen und Bildern, und wenn ich ihnen Beachtung schenkt, was sehr oft der Fall ist, wird dieses Schauspiel dann noch mit Emotionen garniert.
Schaffe ich es jedoch für einen gewissen Zeitraum, diesen Dialogen keine Beachtung zu schenken oder viel besser noch, diese Dialoge ab zu geben (los zu lassen), stelle ich fest, dass es in dieser Ruhe keinerlei Ängste, Sorgen, Wünsche, Enttäuschungen usw. mehr gibt.
Ein Zustand des Friedens.
Doch aufgepasst!
Versuche ich diese inneren Dialoge zu beobachten, ist schnell eine neue Trance konstruiert. Die Beobachter Trance.
Wie kann ich unterscheiden, ob ich wach bin oder in einer Beobachter Trance gefangen bin?
Auch hier gibt es einen inneren Dialog. Z.B.: Es kommt der Gedanke „Ah, ich habe wieder einen Dialog entdeckt.“
Auch das ist eine Trance. Und auch hier kann ich die Beobachtung beobachten. Und auch diese Beobachtung kann ich beobachten.
Anwesend sein heißt, nichts zu tun. Nicht beobachten, nur wach sein.
Ich gebe zu, es ist anfänglich keine einfache Arbeit. Es bedarf einer ständigen Selbsterziehung und Motivation. Denn diese Filme (Trancen), die den ganzen Tag auf uns einprasseln, haben eine nicht zu unterschätzende Anziehungskraft.
Viel Erfolg und Freude beim Ausprobieren
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